Wenn du dich heute etwas verkatert fühlst und dein Bewegungsapparat schmerzt, dann gönne dir Wärme und achte darauf, dass du deinen Organismus nicht zu sehr überlastest.

 

Im Grunde genommen haben wir die gleiche Themenlage wie gestern, in der uns nicht alles bekommt, was wir haben. Unser Körper mag da heute symbolisch auf die Wohlstandernährung und auf ungesunde Nahrungsmittel mit Übersäuerung agieren. Ganz nach dem Motto "weniger ist mehr" wirst du mit Verzicht die Symptome schneller in den Griff bekommen.

 

Außerdem solltest du heute mal allen Stress, Ängste und Sorgen minimieren. Das gelingt am einfachsten, indem du deinen Medien-Konsum drosselst und in freier Natur mehrmals ganz tief ausatmest. Visualisiere dabei, wie du alles Belastende mit deinem Atem aus deinem System beförderst und zur vollständigen Reinigung und Auflösung an die Luft, an das uns umgebende unendliche Energiefeld abgibst.