Vielleicht fühlst du dich heute festgefahren und handlungsunfähig. Es fehlt dir der klare Blick für die Situation und anstatt jetzt aktiv zu werden, verharrst du in der Situation.

Dabei bedarf es nur einen kleinen inneren Schubs, damit du dich befreist. Versuche dann nicht die Situation zu lösen, sondern gewinne erstmal Abstand. Es ist auch ratsam, Hilfe zu suchen und über deine Erlebnisse zu sprechen. Auch wenn du dich gerade alleingelassen fühlst, sind immer helfende Hände in deiner Nähe.

Vergiss aber die fixe Idee, dass du aus deiner Situation errettet werden musst. Nur du kannst dich daraus befreien. Auch zu glauben, andere bieten ungefragt ihre Hilfe an, ist ein Trugschluss. Aber wenn du offen auf die Menschen zugehst und Unterstützung suchst, wird sich die Situation schnell wieder auflösen.