Heute schenkt uns die Uhr zur Winterzeitumstellung eine Extra-Stunde – und was für eine wertvolle! Diese zusätzliche Zeit könnte ein willkommener Moment sein, um uns zu erden und tief nach innen zu horchen. In der zweiten Hälfte der Portaltagserie spüren wir die energetische Intensität stärker denn...

Alles steht in den kommenden Wochen im Zeichen der Spiritualität. Wenn wir jetzt in die zweite Hälfte der Portaltagserie eintauchen, dann haben wir vielleicht schon einen versierteren Umgang mit den feinstofflichen Botschaften und können diese Kräfte noch intensiver für unser Leben nutzen. Wir...

Wir stehen in einer regelrechten Energiedusche. Diese neuen Frequenzen dürfen zunächst von unserem System verarbeitet und integriert werden. Bevor wir auf diese Ressource zur Manifestation unserer Träume zurückgreifen können, bedarf es daher einer gewissen Zeit der Anpassung. Die Botschaften des...

Wir stehen zunehmend in einem Spannungsfeld und der Druck ist nicht immer angenehm. Es macht keinen Sinn mehr, sich zu verstecken und die Augen vor den Veränderungen zu verschließen. Denn alles in uns und um uns herum drängt nach einem Durchbruch und will auf das nächste Level kommen. Anstatt in den...

Es ist Zeit, den Staub der Vergangenheit endgültig abzuschütteln und mit neuer Energie nach vorne zu blicken! Stell dir vor, du packst einen alten Koffer aus – gefüllt mit alten Geschichten, Gewohnheiten und Themen, die du längst hinter dir lassen könntest. Was, wenn du heute die Gelegenheit hättest...

Heute könnten wir uns leicht vom Wettbewerbsgedanken hinreißen lassen und den Drang verspüren, nicht nur zu gewinnen, sondern auch die Konkurrenz zu übertrumpfen. Doch dieser Weg führt schnell in eine Sackgasse, in der das Ego das Ruder übernimmt. Anstatt sich also in Machtkämpfen zu verlieren...

Die große Portaltagserie mit 10 Portaltagen in Folge kommt genau zum richtigen Zeitpunkt. Unsere inneren Kräfte, der Wunsch nach Durchsetzung und der Wille nach Freiheit werden immer größer. Wenn wir jetzt aber nur im Ego verhaftet bleiben, nur das weltliche Spielfeld betrachten, dann sind wir...

Wir befinden uns noch immer in der gleichen Hauptenergie und auch heute stehen Selbstfürsorge und Atmen ganz oben auf der Agenda. Da ich gestern um eine geeignete Atemübung gebeten wurde, möchte ich heute die Wechselatmung (Nadi Shodhana) aus dem Yoga vorstellen...

Wie gestern schon beschrieben, dürfen wir insbesondere für die restlichen Oktobertage sehr achtsam mit unseren seelischen und körperlichen Bedürfnissen umgehen. Versuche dabei ganz ehrlich zu ergründen, was du jetzt brauchst. Ablenkung durch Medien führt vermutlich nicht zu einer echten Entspannung...